آیا میدانستید که ۸۰ درصد سیگاری های جهان در کشورهای در حال توسعه زندگی می کنند ؟

آیا میدانستید که در کشورهای صنعتی روزانه ۶تا۷ کیلوگرم مواد افزودنی وارد بدن انسان ها می شود ؟

آیا میدانستید که سیگاری ها موقع بیماری ۸ روز دیرتر از افراد عادی خوب می شوند ؟

آیا میدانستید که سیگار حجم اکسیژن ریه‌ها را کاهش می‌دهد ؟

آیا میدانستید که سیگار ۴ هزار ماده سمی و ۴۰ عنصر سرطان زا دارد ؟

آیا میدانستید که مصرف هر یک نخ سیگار ، ۵٫۵ دقیقه از عمر انسان می کاهد ؟

آیا میدانستید که افراد سیگاری ۲ برابر غیر سیگاری ها احتمال ابتلا به زخم معده را دارند ؟

آیا میدانستید که میزان کل تولید برگ تنباکوی جهان در سال ۲۰۰۵ به ۶٫۳۸ میلیون تن بالغ میگردد ؟

آیا میدانستید که روزانه هشت تا ده هزار نفر از نوجوانان در جهان کشیدن سیگار را آغاز می‌کنند ؟

قَالَ النَّبِیُّ ص النَّاسُ نِیَامٌ فَإِذَا مَاتُوا انْتَبَهُوا: مردم در خوابند هنگامی که مردند بیدار می شوند (بحار الأنوار ،ج‏50 ،134. مجموعه ورام ،ج 1 ،ص 145) .

عالم قبر آخرین منزل دنیا و اولین منزل آخرت است که هرگز از آن به سمت دنیا بازگشتی نیست. با آغاز مرگ و ورود به قبر ،کار دینداری و تکالیف الهی به پایان می رسد، شک و تردید برطرف می شود و ایمان به حقایق آخرت کامل می شود اما این ایمان دیگر هیچ سودی نخواهد داشت. ایمان زمانی ارزشمند است که ایمان به غیب باشد وقتی همه چیز آشکار شد و انسان بدون اختیار، تسلیم قدرت الهی شد، ایمان دیگر ارزشی ندارد. دیگر چیزی به اعمال صالح اضافه نمی شود؛ مگر آنکه خود، باقیات صالحات بجا گذاشته باشدیا اینکه بازماندگان چیزی برایش بفرستند. گناهی نیز از گناهانش کم نمی شود؛ مگر آنکه اثر اعمال صالح خودش در دنیا هنوز باقی باشد و بتواند کفاره گناهی را تحمل کند یا آنکه کسی برایش استغفار و طلب بخشش نماید. بنابراین عالم قبر همواره با عذاب حسرت عجین است. حسرت باور نکردن و ایمان نیاوردن. حسرت فرصت های از دست رفته . حسرت اعمال به ریا آلوده شدهو ... .

یک دختر 14 ساله هندی به طرز عجیبی از سه سال قبل 50 بار در روز به جای اشک خون گریه می‌کند.

آقای مدیری یک روز به من زنگ زد و گفت بیا لوکیشن و صحبت شد که یک نقش دیگر را بازی کنیم. این برای من خیلی سخت بود و بنابراین سعی کردم آن را منتفی کنم چون می‌ترسیدم نکند به شخصیت باباشاه لطمه بزند چون او یک آدم دیگر است که از روسیه می‌آید و …

روپوش مدرسه به تن داشت و در گوشه ای ایستاده بود. او در حالی که مثل ابربهاری اشک می ریخت آستین مانتوی خود را بالا زد و با نشان دادن آثار کبودی و ضرب و جرح روی دست های لاغر اندامش گفت: ببینید چه بلایی به سرم آورده اند! به خدا قسم تمام بدنم همین طوری کبود است و استخوان هایم درد می کند!
«نازنین» دختر ۹ ساله ای است که قربانی اشتباهات والدین خود و بی رحمی پدربزرگ و مادربزرگ سنگدل خود شده است.
او با دستان کوچکش قطرات زلال اشک را از روی گونه های معصوم خود پاک کرد و با صدایی بغض گرفته در بیان داستان تلخ و سوزناک زندگی اش گفت: امروز از مدرسه فرار کردم و به این جا (کلانتری قاسم آباد مشهد) آمدم تا کمکم کنید.کاش زیر ماشین می رفتم و از این دنیا راحت می شدم.
هر روز صبح توی مدرسه وقتی هم کلاسی هایم ساندویچ یا خوراکی که از خانه آورده اند را از داخل کیف خود در می آورند و می خورند من غصه می خورم. دوستانم همیشه از بابا و مامان خود تعریف می کنند و می گویند به گردش و یا میهمانی رفته اند اما من همیشه با عروسک هایم جشن تولد می گیرم و بعضی وقت ها هم به دوستانم دروغ می گویم که دیشب به پارک یا میهمانی رفتیم.
در این لحظه دخترک در کیف مدرسه اش را بازکرد و با عجله عکس مادرش را درآورد و گفت: من از مامانم فقط همین عکس را دارم و با آن زندگی می کنم.
نازنین ادامه داد: ۳ سال قبل بابا و مامانم با هم دعوا کردند چون مامانم با یک مرد غریبه دوست شده بود. آن ها نقشه کشیده بودند که پدرم را بکشند ولی بابا متوجه شد و گیر افتادند.دخترک آهی کشید و افزود: بابا از این موضوع خیلی ناراحت شده بود و مامانم را طلاق داد و قرار شد من با پدرم زندگی کنم.

روپوش مدرسه به تن داشت و در گوشه ای ایستاده بود. او در حالی که مثل ابربهاری اشک می ریخت آستین مانتوی خود را بالا زد و با نشان دادن آثار کبودی و ضرب و جرح روی دست های لاغر اندامش گفت: ببینید چه بلایی به سرم آورده اند! به خدا قسم تمام بدنم همین طوری کبود است و استخوان هایم درد می کند!
«نازنین» دختر ۹ ساله ای است که قربانی اشتباهات والدین خود و بی رحمی پدربزرگ و مادربزرگ سنگدل خود شده است.
او با دستان کوچکش قطرات زلال اشک را از روی گونه های معصوم خود پاک کرد و با صدایی بغض گرفته در بیان داستان تلخ و سوزناک زندگی اش گفت: امروز از مدرسه فرار کردم و به این جا (کلانتری قاسم آباد مشهد) آمدم تا کمکم کنید.کاش زیر ماشین می رفتم و از این دنیا راحت می شدم.
هر روز صبح توی مدرسه وقتی هم کلاسی هایم ساندویچ یا خوراکی که از خانه آورده اند را از داخل کیف خود در می آورند و می خورند من غصه می خورم. دوستانم همیشه از بابا و مامان خود تعریف می کنند و می گویند به گردش و یا میهمانی رفته اند اما من همیشه با عروسک هایم جشن تولد می گیرم و بعضی وقت ها هم به دوستانم دروغ می گویم که دیشب به پارک یا میهمانی رفتیم.
در این لحظه دخترک در کیف مدرسه اش را بازکرد و با عجله عکس مادرش را درآورد و گفت: من از مامانم فقط همین عکس را دارم و با آن زندگی می کنم.
نازنین ادامه داد: ۳ سال قبل بابا و مامانم با هم دعوا کردند چون مامانم با یک مرد غریبه دوست شده بود. آن ها نقشه کشیده بودند که پدرم را بکشند ولی بابا متوجه شد و گیر افتادند.دخترک آهی کشید و افزود: بابا از این موضوع خیلی ناراحت شده بود و مامانم را طلاق داد و قرار شد من با پدرم زندگی کنم.

احتمالا شما با RUN در سیستم عامل ویندوز آشنا هستید و چندین بار برای اجرای برنامه های مختلف ویندوز، RUN را اجرا کرده اید، در واقع وقتی شما دستوری را در RUN مینویسید، سیستم عامل به دنبال آن دستور در مسیرهای زیر میگردد و برنامه یا دستور شما را اجرا می کند .

برای اجرای RUN چند روش ساده وجود دارد که روش سریع آن فشردن دو کلید Win+R از صفحه کلید کیبورد است و روش دیگر اجرای Start Menu و کلیک بر روی گزینه ی Run در ویندوز XP و در ویندوز ویستا و ۷ اجرای Start Menu و تایپ کردن کلمه ی Run و سپس Enter کنید تا پنجره ای به صورت عکس فوق اجرا شود.

حالا قبل از اینکه دستورات کاربردی Run را بنویسم و توضیح بدم هر دستور چه کاری انجام می دهد این هم بگم که شما می توانید هر برنامه ای را که می خواهید اجرا کنید کافی است Run را اجرا و اسم برنامه را تایپ کرده و Enter بزنید تا سریعتر برنامه را اجرا کنید مثل photoshop , mspaint , firefox , nero و…

دستوراتی بسیار زیادی برای Run وجود دارد که معروفترین آنها می توان به دستورات CMD , Regedit , Msconfig و… اشاره کرد اما دستورات بسیار زیادی هست که بسیار کاربردی و شاید شما هم هیچ آشنایی با آن نداشته باشید. که من این دستورات را برای شما با توضیحات کامل آماده کردم.

واژه «اوكی» امروزه یكی از پركاربردترین واژه‌ها در بسیاری از زبان‌هاست و از نظر گسترش در سطح جهانی، جزو بین‌المللی‌ترین واژه‌ها به‌شمار می‌رود. واژه اوكی از كجا آمده؟ آیا روزی به‌طور اتفاقی این واژه به ذهن یك نفر خطور كرد و بعد هم همه شروع به استفاده از آن كردند و بعد هم جهانگیر شد؟ كتابی نوشته «َلِن مِت‌كالف» كه به تازگی در این مورد درآمده راهگشای پاسخ به این پرسش‌هاست. مت‌كالف در این كتاب كه «اوكی: قصه عجیب برترین واژه » نام دارد مدعی می‌شود كه «اوكی» برترین ابداع انگلیسی‌زبانان است. این مدعا البته سوال‌برانگیز است. «اوكی» چطور می‌تواند یك ابداع باشد؟ و آیا این واژه كوچك می‌تواند از موزیك جاز، بیس‌بال و تلفن و انیمیشن «سیمپسون‌ها» هم برتر باشد؟ در واقع پاسخ به پرسش اول، بله، است.

. یک مرد تا زمانی که صحبت‌هایش را انکار نکنید حرفی نمی‌زند!
2. روش جوک گفتن من این است که واقعیت را بگویم. واقعیت خنده‌دارترین لطیفه دنیا است.
3. وقتی که انسان بخواهد ببری را بکشد اسمش را ورزش می‌گذارد اما اگر ببر بخواهد او را بکشد اسمش درنده خویی است.
4. عده کمی از مردم بیش از یک یا دو بار در سال فکر می‌کنند. من با یکی - دو بار فکر کردن در هفته برای خودم شهرتی دست و پا کردم.
5. مرد خردمند سعی می‌کند خودش را با دنیا سازگار کند و مرد نابخرد اصرار دارد که دنیا را با خودش سازگار کند. بنابراین کلیه پیشرفت‌ها بستگی به تلاشهای مرد نابخرد دارد.
6. ما از تجربه کردن می‌آموزیم که انسان هیچگاه از تجربه کردن چیزی نمی‌آموزد.
7. اگر وقت کافی باشد هر چیزی برای هر کسی دیر یا زود اتفاق می‌افتد.

. یک مرد تا زمانی که صحبت‌هایش را انکار نکنید حرفی نمی‌زند!
2. روش جوک گفتن من این است که واقعیت را بگویم. واقعیت خنده‌دارترین لطیفه دنیا است.
3. وقتی که انسان بخواهد ببری را بکشد اسمش را ورزش می‌گذارد اما اگر ببر بخواهد او را بکشد اسمش درنده خویی است.
4. عده کمی از مردم بیش از یک یا دو بار در سال فکر می‌کنند. من با یکی - دو بار فکر کردن در هفته برای خودم شهرتی دست و پا کردم.
5. مرد خردمند سعی می‌کند خودش را با دنیا سازگار کند و مرد نابخرد اصرار دارد که دنیا را با خودش سازگار کند. بنابراین کلیه پیشرفت‌ها بستگی به تلاشهای مرد نابخرد دارد.
6. ما از تجربه کردن می‌آموزیم که انسان هیچگاه از تجربه کردن چیزی نمی‌آموزد.
7. اگر وقت کافی باشد هر چیزی برای هر کسی دیر یا زود اتفاق می‌افتد.

برلین پایتخت آلمان این روزها شاهد یك جشنواره سالانه نور است كه به مدت دو هفته، برنامه های مختلف فرهنگی را برگزار می كند. یكی از مهمترین بخش های این فستیوال، نورپردازی ساختمان ها و بناهای مهم و تاریخی پایتخت آلمان است كه با رقص نورهای مختلف و رنگ های متنوع مزین می شود و به زیبایی بیش از پیش این اماکن می افزاید. گروه های زیادی از مردم آلمان برای تماشای دیدنی های این جشنواره شب ها از خانه ها خارج می شوند ...

نشسته بودم رو نیم‌کتِ پارک، کلاغ‌ها را می‌شمردم تا بیاید. سنگ می‌انداختم بهشان. می‌پریدند، دورتر می‌نشستند. کمی بعد دوباره برمی‌گشتند، جلوم رژه می‌رفتند. ساعت از وقتِ قرار گذشت. نیامد. نگران، کلافه، عصبی‌ شدم. شاخه‌گلی که دستم بود سَرْ خَم کرده داشت می‌پژمرد.
طاقتم طاق شد. از جام بلند شدم ناراحتیم را خالی کردم سرِ کلاغ‌ها.
گل را هم انداختم زمین، پاسارَش کردم. گَند زدم بهش. گل‌برگ‌هاش کَنده، پخش، لهیده شد. بعد، یقه‌ی پالتوم را دادم بالا، دست‌هام را کردم تو جیب‌هاش، راهم را کشیدم رفتم. نرسیده به درِ پارک، صِداش از پشتِ سر آمد.
صدای تندِ قدم‌هاش و صِدای نَفَس نَفَس‌هاش هم.

برنگشتم به‌ رووش. حتی برای دعوا، مُرافعه، قهر. از در خارج شدم. خیابان را به دو گذشتم. هنوز داشت پُشتم می‌آمد. صدا پاشنه‌ی چکمه‌هاش را می‌شنیدم. می‌دوید صِدام می‌کرد.

این یک تست خودشناسی است که شما می توانید با پاسخ دادن به سوالات خود را محک زده وبدانید که چقدر جسارت دارید؟

جسارت به معنای پر رویی و گستاخی نیست وحتی به معنی اعتماد به نفس بالا هم نیست! بلکه جسارت به معنی بهترین عملکرد در وضعیت بحرانی است واین رفتار باید به نحوی باشد که انسان متضرر نشود

در اینجا پنج سوال وجود دارد که هر کدام دارای پنج گزینه است وشما دوستان خوبم باید هر یک از سوالات رابر حسب عملکرد خودتان پاسخ دهید وبرای هر سوال یک گزینه را انتخاب نمایید:

۱- تصور کنید که در صف ایستگاه اتوبوس هستید ،زمانی که اتوبوس می رسد شخصی بدون نوبت ،خودش را جلوی شما جا می دهد ومی خواهد وارد اتوبوس شود در این جور مواقع شما معمولاً کدام یک از این اقدامات را انجام می دهید(فقط یک مورد)

A- با او برخورد جدی می کنم ومعمولا بسیار عصبانی وناراحت می شوم.

این یک تست خودشناسی است که شما می توانید با پاسخ دادن به سوالات خود را محک زده وبدانید که چقدر جسارت دارید؟

جسارت به معنای پر رویی و گستاخی نیست وحتی به معنی اعتماد به نفس بالا هم نیست! بلکه جسارت به معنی بهترین عملکرد در وضعیت بحرانی است واین رفتار باید به نحوی باشد که انسان متضرر نشود

در اینجا پنج سوال وجود دارد که هر کدام دارای پنج گزینه است وشما دوستان خوبم باید هر یک از سوالات رابر حسب عملکرد خودتان پاسخ دهید وبرای هر سوال یک گزینه را انتخاب نمایید:

۱- تصور کنید که در صف ایستگاه اتوبوس هستید ،زمانی که اتوبوس می رسد شخصی بدون نوبت ،خودش را جلوی شما جا می دهد ومی خواهد وارد اتوبوس شود در این جور مواقع شما معمولاً کدام یک از این اقدامات را انجام می دهید(فقط یک مورد)

A- با او برخورد جدی می کنم ومعمولا بسیار عصبانی وناراحت می شوم.